Category: Dental

¿Es necesario hacer una limpieza dental profesional?

Es imprescindible seguir una rutina de higiene oral diaria. La placa bacteriana es una película blanda y blanquecina formada sobre todo por restos de alimentos un buen cepillado después de cada comida, acompañado del uso del hijo dental, puede ser eliminada.

Pero existen áreas de difícil acceso como los espacios interdentales o debajo de las encías puede haber focos de gérmenes que incitan la aparición de sarro y caries, incluso enfermedades periodontales. Incluso si los dientes tienen buen aspecto, hay que recordar que el sarro no es siempre perceptible a simple vista.

Por ello, es recomendable realizar una limpieza profesional anual, incluso en algunos pacientes que tienen antecedentes de enfermedades en las encías, es recomendable hacerla cada seis meses.

Las ventajas de una limpieza dental profesional se resumen en mantener un buen estado de salud bucal, dejando el esmalte dental y las encías sanas y limpias.

¿Cómo se realiza la limpieza con ultrasonido?

La limpieza dental con ultrasonido tiene como objetivo principal eliminar toda la placa bacteriana y cálculo o sarro acumulado sin dañar el esmalte dental. Para lograrlo emplea una máquina de profilaxis especializada.

Este instrumento ultrasónico cuenta con una punta metálica ligeramente curvada. Mediante vibraciones por ultrasonido desprende fácilmente el sarro y placa dental acumulada. Cuando se enciende la máquina la punta vibra y echa agua a presión. Esta se pasa por las zonas de los dientes en donde se acumula mayor cantidad de placa. Es decir, surcos entre la encía y los dientes, y los espacios interdentales.

Una vez que se ha eliminado todo el cálculo mediante este aparato de ultrasonidos, se pulirá el diente con una pasta abrasiva que lo dejará liso, sin tinciones y le devuelve su color original.

Después, el odontólogo o el higienista dental aplica una pasta dentífrica especial por medio de un cepillo eléctrico para facilitar la eliminación de manchas. Este paso también ayuda a quitar los restos de placa que no hayan sido eliminados en el paso anterior.

Ventajas de la limpieza dental con ultrasonido

La limpieza dental con ultrasonido tiene múltiples beneficios, entre ellos sus excelentes resultados. Este tipo de limpieza es muy eficaz para eliminar el sarro, cálculo y placa bacteriana. La punta ultrasónica permite eliminar hasta la placa que se encuentra en lo más profundo de las bolsas.

En comparación con la limpieza manual es un procedimiento menos doloroso. Aunque el paciente puede sentir una ligera molestia y un poco de sensibilidad luego del tratamiento.

La limpieza con ultrasonido puede reducir o eliminar algunas manchas en los dientes, por lo que mejora la estética de la sonrisa.

A diferencia de los procesos manuales, este se hace en un menor tiempo.

¿Cuándo no se recomienda la limpieza con ultrasonido?

La limpieza ultrasónica está contraindicada en casos como:

• En personas con marcapasos.
• En personas con dientes hipersensibles, desmineralizados, fracturados o con restauraciones de porcelana o implantes de titanio.
• En personas diabéticas.
• En personas que se estén sometiendo a radioterapias.

 

 

 

Realmente, ¿es doloroso este proceso?

Tras realizar una colocación de brackets, la mayoría de los pacientes sienten dolor, al igual que, al hacer un ajuste rutinario. Es la principal preocupación de los pacientes, es normal que sientan un dolor ligeramente desagradable o una presión, pero no debería ser excesivamente doloroso.

¿Cuánto durará este dolor?

El tiempo promedio para que pase el dolor tras el ajuste de brackets varía entre 3 y 4 días

No obstante, ninguna molestia debería prolongarse más de ese tiempo. Para calmar el dolor, el ortodontista podrá prescribir la toma de algún analgésico.

¿Por qué se causa este dolor?

Los bracktes necesitan justarse para conseguir que se muevan de manera efectiva. El dolor viene dado de los alambres y ligaduras que ejercen presión sobre los dientes para ir relocalizando las piezas dentales, dado que de alguna forma genera cambios en el flujo sanguíneo.

Esta presión producida en tus dientes se localiza en tu boca (encías, mejilla y labios), pueden aparecer llagas que molesten a la hora de ingerir alimentos y pequeños cortes en la lengua si se ha pasado sobre los brackets. Este dolor durará mientras que las mismas se acostumbran al cambio y el roce.

También puede provocar molestias si el ortodontista decide añadir algún accesorio, así como, gomas elásticas o bandas de goma, ya que se ejercerá presión y puede causar algo de dolor al principio.  Con el objetivo de aplicar una presión ligera para asegurar que los dientes se mueven en la dirección correcta.

¿Cómo aliviar el dolor?

Para aliviar el dolor posterior a los ajustes tienes que seguir una dieta provisoria a base de alimentos blandos que no implican una masticación excesiva, así como: sopas, cremas, puré, papillas, yogurt y bebidas frías para aliviar el dolor de la inflamación.

También existen otras alternativas para ayudar con las molestias:

• Utilizar hielo: alivia el dolor de boca. Tiene la capacidad de disminuir la inflamación y, por lo tanto, reducir el dolor.
• Enjuagues con agua salada: se suele utilizar cuando se producen úlceras en mejillas o encías. Enjuagarse durante un minuto con agua tibia ayudara a reducir la inflamación y el dolor.
• Utilización de cera: se utiliza cuando existe irritación en la parte interna de la boca causado por los alambres y brackets

¿Qué evitar hacer con los bracktes?

Estas son las recomendaciones que debes seguir si te encuentras bajo tratamiento de ortodoncia. Los principales alimentos que debes evitar:

• Chicles, son golosinas pegajosas y se pueden quedar atrapadas entre los brackets.
• Frutas y verduras enteras, como manzanas o mazorcas de maíz. Será mejor partir, cortar o desgranar este tipo de alimentos para poder comerlos de manera cómoda.
• Alimentos duros, como frutos secos, galletas duras y cubitos de hielo. Los alimentos duros, cualquier tipo de snack o el pan, pueden dañar los brackets o al arco dental.
• Objetos no comestibles, evitar llevarnos objetos a la boca tales como bolis o lápices, ya que de manera inconsciente se tiende a morderlos. Las uñas también se deben evitar comerse.

¿Cómo acostumbrarse a los brackets?

La mayoría de las personas que utilizan bracktes tardan en adaptarse en una o dos semanas, aunque la sensación es incomoda o extraña en los tres o cuatro primeros días, desaparece muy rápido. Es fundamental evitar la fijación mental con el hecho de que se llevan brackets.

De uno a tres años durará el tratamiento con los brackets según el grado de crecimiento, la gravedad del problema, la rigurosidad en la limpieza de los brackets y la rutina de higiene bucal del paciente.

Es una sensación estrechamente relacionada con la sensibilidad dental

Literalmente, dentera es una sensación de hormigueo o desagradable en los dientes y encías que se produce, especialmente cuando:

– Se comen alimentos ácidos

– Oír ruidos molestos

– Tocar determinados materiales

Para muchas personas, actividades como garabatear en una pizarra con tiza, frotar espuma de poliestireno o morder papel provocan esta sensación.

El malestar debe considerarse una emoción en sí misma. Es una sensación desagradable que provoca escalofríos y asco.  La sensación provocada por este sonido y otros similares, como el sonido de un cuchillo sobre un plato, puede considerarse similar pero no igual al asco.

Se sabe que estos sonidos o ruidos desagradables que desencadenan una respuesta emocional desencadenan una respuesta de lucha o huida como mecanismo de autodefensa del organismo.

¿Cuál es su causa?

No existe una explicación coherente para explicar su origen biológico. Es nuestro sistema nervioso autónomo que controla de forma autónoma funciones como la respiración, la circulación o la digestión, el que regula este reflejo o respuesta innata.

Dado que el dolor de muelas está controlado por nuestro sistema nervioso autónomo, no podemos dejar de sentirlo. Lo único que podemos hacer para evitar provocarla es evitar las situaciones que la provocan.

Hay algunos estudios que coinciden en que el ruido que provoca una mueca o una vacilación tiene la misma frecuencia que el llanto de un bebé y el grito de un ser humano, lo que indica que estos sonidos están relacionados con la supervivencia.

Una explicación de esta reacción negativa es que el molesto sonido de las muecas recuerda a los gritos de advertencia de los primates prehistóricos. Los humanos evolucionamos a partir de los primates y, por tanto, las reacciones de reminiscencia, como el dolor de muelas, siguen presentes. Una señal o sonido de alta frecuencia es la forma más sencilla y eficaz de prepararse para un posible peligro. El cuerpo se prepara aumentando el ritmo cardíaco, tensando los músculos y activando los cinco sentidos para estar en alerta.

Se realizó un estudio en el que se reprodujeron a los participantes sonidos ofensivos y se controlaron determinados indicadores de estrés, como la frecuencia cardiaca, la presión arterial y la conductividad eléctrica de la piel. Estos estudios demostraron que los sonidos ofensivos desencadenan mecanismos de alerta muy simples que pueden acelerar el ritmo cardíaco y alterar significativamente la conductancia de la piel, provocando la piel de gallina. Esto demuestra que desencadenan una respuesta de estrés físico mensurable.

Otros estudios muestran lo que ocurre en el cerebro cuando oímos chillidos. Los resultados muestran que el sonido de una uña rascando una pizarra provoca una mayor conexión entre el área cerebral relacionada con la audición y el área cerebral relacionada con la emoción. En esta investigación se realizaron resonancias magnéticas funcionales para investigar cómo reaccionan los cerebros de los participantes a los sonidos. Se descubrió que, al oír un sonido desagradable, se produce una interacción entre el córtex auditivo, que procesa el sonido, y la amígdala, que procesa las emociones negativas.

La respuesta evocada parece ser muy primitiva como posible señal de peligro. Además, cuanto más desfavorable es el sonido, mayor es la actividad entre estas dos regiones cerebrales.

El uso de cigarrillos electrónicos o e-cigarrillos ha ganado una popularidad considerable en los últimos años. Cada vez es más común y es especialmente popular entre los jóvenes y los fumadores tradicionales.

¿Son los cigarrillos electrónicos una alternativa saludable al tabaco tradicional?

Los efectos del tabaquismo tradicional sobre la salud bucodental son bien conocidos. En cambio, aún no está claro el impacto de los cigarrillos electrónicos en la salud bucodental.

Es bien sabido que el tabaco mancha los dientes, provoca enfermedades de las encías y, por tanto, la posible pérdida de dientes, y contribuye significativamente al cáncer de boca.

¿Los cigarrillos electrónicos dañan mis dientes y encías?

Existe el mito común de que los cigarrillos electrónicos son mejores que fumar tabaco. Sin embargo, el vapeo sigue implicando la introducción de nicotina en el organismo, y la nicotina, entre otras cosas, afecta a las encías. La nicotina provoca vasoconstricción, lo que reduce el flujo sanguíneo a las encías. Esto hace que sus encías sean más susceptibles a las infecciones y puede provocar la recesión de las encías.

Los cigarrillos electrónicos utilizan aerosoles o vapor como sistema de suministro de nicotina, que tiene el mismo efecto negativo en la salud bucodental, independientemente de cómo se consuma.

Aunque los cigarrillos electrónicos contienen mucha menos nicotina que los productos del tabaco tradicionales, tienen efectos negativos en las encías. Incluso sin nicotina, otros componentes de los cigarrillos electrónicos pueden ser perjudiciales para la salud bucodental. Entre las posibles complicaciones del vapeo y el consumo de nicotina se encuentran la retracción de las encías, la sequedad de boca, la sensibilidad dental, el mal aliento, las caries y las enfermedades de las encías, y la posibilidad de desarrollar cáncer oral.

Además de la nicotina, uno de los ingredientes principales es el propilenglicol, que es seguro para comer e inhalar, pero que, cuando se ingiere, se convierte en ácidos que pueden dañar el esmalte dental e irritar los tejidos blandos. También provoca sequedad de boca al eliminar la saliva esencial, lo que provoca caries y enfermedades de las encías.

Beber agua puede ayudar a humedecer la boca, pero no puede sustituir a la saliva, que contiene compuestos que ayudan a evitar que la bacteria Streptococcus mutans, causante de la caries, dañe los dientes.

Los estudios han demostrado que el cambio del tabaco tradicional a los cigarrillos electrónicos puede reducir los síntomas orales en los fumadores tradicionales. Sin embargo, hay pruebas que sugieren que los cigarrillos electrónicos pueden tener una amplia gama de efectos sobre la salud bucodental.

Dado que los productos del tabaco tradicional no contienen propilenglicol, el vapeo es actualmente peor para la salud bucodental que el tabaco tradicional.

Además, cualquier cosa que exponga directamente las encías al calor y la nicotina las hace más propensas a sufrir enfermedades de las encías y pérdida de dientes.

¿Los cigarrillos electrónicos manchan los dientes?

En términos de manchas en los dientes, los cigarrillos electrónicos deberían tener teóricamente menos impacto.

Los cigarrillos tradicionales amarillean y amarronan los dientes no sólo por la nicotina, sino también por el alquitrán que contienen.

Los cigarrillos electrónicos no contienen alquitrán, pero sí nicotina. La nicotina en sí es incolora, pero adquiere un color amarillo pálido cuando se expone al oxígeno.

La inhalación prolongada puede, al menos en teoría, manchar los dientes.

Consejos

Se ha descubierto que tanto el tabaco como los cigarrillos electrónicos tienen efectos adversos. Lo ideal sería no utilizarlos ni consumirlos. Pero si esto no es posible, es importante cuidar nuestros dientes, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de efectos secundarios.

– Es importante limitar el consumo de nicotina. Optar por líquidos bajos en nicotina o sin nicotina puede reducir los efectos negativos sobre tus dientes y encías.

– Beber agua después de los cigarrillos electrónicos previene la sequedad bucal y el mal aliento al rehidratar la boca después de los cigarrillos electrónicos.

– Cepíllate los dientes dos o tres veces al día. Cepillarse los dientes ayuda a eliminar la placa, lo que contribuye a prevenir la caries y a mantener la salud general de las encías.

– Uso del hilo dental. Al igual que el cepillado, el hilo dental ayuda a eliminar la placa en lugares a los que no se llega con el cepillo y favorece la salud de las encías.

– Visita regularmente al dentista. Si es posible, al menos una vez al año para una limpieza y un examen. Un programa de limpieza regular ayuda a detectar y tratar precozmente las enfermedades subyacentes.

Para tratar las caries tempranas, el dentista elimina el tejido dental afectado y luego rellena la cavidad con un empaste. Los empastes dentales también se utilizan para reparar dientes rotos o cariados.

Materiales y tipos de empastes dentales

Hoy en día existen varios materiales de relleno en el mercado, cada uno con sus propias ventajas e inconvenientes:

• Oro
• Porcelana
• Amalgama de plata
• Resinas compuestas
• Ionómero de vidrio

Oro y porcelana

Las restauraciones dentales con empastes de oro y porcelana requieren una técnica indirecta, ya que la restauración tiene que hacerse a medida en el laboratorio protésico, lo que significa que se necesitan más visitas a la clínica, lo que conlleva un mayor coste. Son muy duraderos.

Amalgama de plata

Las restauraciones con empastes de amalgama se realizan el mismo día que la limpieza bucal en una sola visita.

Las principales ventajas de las obturaciones de amalgama de plata sobre las resinas compuestas o las obturaciones de ionómero de vidrio son su durabilidad, su resistencia y, en general, su menor coste. La amalgama dental es también el material de empaste más barato.

Sus principales desventajas son que son menos agradables estéticamente porque son de color metálico, destruyen la estructura del diente necesaria para soportar el relleno, decoloran el tejido dental circundante y tienen una alta tasa de expansión y contracción, lo que lleva a una mayor incidencia de grietas y fracturas.

¿Es segura la amalgama?

Actualmente, los empastes de amalgama de plata son muy controvertidos porque contienen mercurio.

Según diversos estudios, los empastes de amalgama de plata son seguros tanto para adultos como para niños mayores de 6 años. Los datos científicos demuestran que no existe ninguna asociación entre el uso de amalgamas dentales y los efectos adversos para la salud en la población general.

Muchos pacientes preocupados por los empastes de amalgama de plata en la boca se preguntan si se pueden sustituir por otro tipo de material. La respuesta es: si los empastes están en buen estado y no hay caries subyacentes, no se recomienda su retirada o sustitución.

Resinas compuestas

También se denominan empastes blancos porque son del mismo color que el diente. Estos empastes también utilizan una técnica directa, en la que el empaste se realiza en una sola visita.

La principal ventaja de estos empastes es la estética, ya que el tono y el color del empaste pueden adaptarse al color del diente. También ofrecen más soporte y requieren menos preparación, ya que se adhieren químicamente a la estructura dental.

Su principal desventaja es que se desgastan más rápido que los empastes de amalgama. El cuidado dental es muy importante, por lo que si necesitas que un dentista revise tu salud bucodental, te asesore y detecte cualquier caries, te recomendamos que pidas cita online ahora.

La estomatitis es un término general que describe la inflamación, el dolor y las llagas en la boca. Puede afectar a la capacidad de una persona para comer y hablar.

La estomatitis puede aparecer en cualquier parte de la boca, incluyendo el interior de las mejillas, las encías, la lengua, los labios y el paladar.

Causas de la estomatitis

Las causas de la estomatitis pueden variar. Aquí están algunas de ellas:

• Infección local: Una infección en una herida, llaga o abrasión en la boca puede provocar una estomatitis.
• Enfermedad sistémica: otra causa puede ser una enfermedad que afecte a los tejidos y órganos.
• Irritación física o química: causada por un producto o sustancia que puede dañar la boca.
• Reacción alérgica: dependiendo de cómo afecte a la persona, las alergias pueden provocar esta inflamación.
• Estrés: aunque aparentemente no esté relacionado, el estrés también puede ser una de las causas de la estomatitis.

En muchos casos, la causa es idiopática (una erupción que se produce espontáneamente sin una causa conocida).

Además, infecciones como la candidiasis o la mononucleosis también pueden causar estomatitis y aparecer como manchas rojas en los labios, por ejemplo.

Tipos de estomatitis

Existen diferentes tipos de estomatitis, según los síntomas:

• Estomatitis nocturna: se caracteriza por úlceras blancas o amarillentas con un anillo exterior rojo. Suelen aparecer en las mejillas, la lengua o el interior del labio.
• Estomatitis herpética: se caracteriza por úlceras llenas de líquido en los labios o alrededor de ellos. Rara vez aparecen en las encías o en la boca. Suele ir acompañada de síntomas como hormigueo, dolor o ardor antes de que aparezcan las úlceras.
• Estomatitis angular: también conocida como queilitis angular, una afección que provoca manchas rojas e hinchadas en la boca donde los labios se unen y forman un ángulo. Puede aparecer en uno o ambos lados de la boca al mismo tiempo.

Tratamiento de la estomatitis

El tratamiento de la estomatitis depende en gran medida de la causa de la misma, por lo que la medida más importante es tratar la causa con medicamentos específicos si la causa es una infección vírica, bacteriana o fúngica.

Sin embargo, si se desconoce la causa, el tratamiento debe ir encaminado a aliviar los síntomas. Si no estás seguro de la causa de tu estomatitis, te recomendamos que reserves una cita online para que uno de nuestros especialistas pueda darte el mejor diagnóstico individual.

El tratamiento para aliviar los síntomas de la estomatitis puede incluir:

• Aumentar la ingesta de líquidos.
• Tomar analgésicos, como el paracetamol, para la fiebre y el dolor.
• Medicamentos tópicos para reducir el dolor.

También es importante mantener una buena higiene bucal y utilizar agentes o enjuagues tópicos, como anestésicos, recubrimientos protectores o incluso medicamentos antiinflamatorios, para evitar la sobreinfección secundaria.

¿Has tenido alguna vez una lesión lo suficientemente grave como para provocar caries? No te preocupes, ocurre muy a menudo. De hecho, la mayoría de las personas han sufrido, en algún momento de su vida, un impacto muy severo que ha afectado a uno o a todos sus dientes. Hasta la fecha, la incidencia de los traumatismos dentales, tanto en la dentición primaria como en la permanente, ha aumentado hasta el 20% en todo el mundo, lo que supone un incremento increíble de los traumatismos dentales.

Estos casos son más comunes entre los miembros más jóvenes de la familia, entre los seis y los dieciséis años, con una prevalencia de hasta el 40% en todo el mundo. Las autolesiones involuntarias son muy comunes y pueden ocurrir en cualquier momento. Cuando estos golpes dañan los dientes se derivan consecuencias negativas para la integridad y la estructura de los dientes.

Lo que se conoce cómo descalcificación dental

Antes de profundizar en el tema, debe quedar claro que cuando nos exponemos lo suficiente, suele provocar efectos secundarios que suelen manifestarse a largo plazo. Tras un periodo moderado de unas semanas o incluso años, el diente cambia de aspecto, perdiendo su color blanco natural y acabando por volverse gris oscuro, lo que provoca una necrosis pulpar.
También hay casos en los que el efecto no es muy profundo, pero conduce a la calcificación del diente.

Esta afección se denomina sarro y se produce cuando el conducto radicular se obstruye parcialmente debido a ciertas lesiones o tras una reducción del calcio en el organismo y se caracteriza por el debilitamiento de los tejidos duros del organismo. Esto hace que la circulación sanguínea no funcione correctamente.

¿Cómo se puede detectar la calcificación dental?

Este problema puede no detectarse inmediatamente y pueden pasar varios años después del impacto antes de que la calcificación sea visible. Sin embargo, esto depende de la extensión de la enfermedad de la persona. En otras palabras, si alguien ha sufrido un golpe cuando era joven, esto puede hacer que el diente se vuelva amarillento unos años más tarde, lo que lleva a la calcificación dental.
Por lo tanto, después de un golpe grave, es aconsejable consultar inmediatamente a nuestros especialistas y seguir los pasos prescritos con precisión para resolver el problema.

¿Cómo pueden estas lesiones dañar los dientes?

Cabe señalar en este punto que las lesiones se producen principalmente en la pulpa, donde se encuentran las fibras nerviosas y los vasos sanguíneos de los dientes. Cuando éstas se dañan, la pulpa se encarga de emitir una señal sensorial que advierte del daño. Esta señal es la sensación de dolor que se suele sentir tras un golpe fuerte o una molestia. Las causas más comunes de estas señales sensoriales son las caries dentales o las patologías que no se han curado correctamente o no se han tratado a tiempo.

Esto conduce a la aparición o al deterioro de la infección. En este caso, nuestros especialistas recomiendan el tratamiento endodóntico, ya que la endodoncia es la mejor solución para salvar el diente a extraer. Este procedimiento, también conocido como tratamiento de conductos, tiene como objetivo eliminar la pulpa y luego rellenar el diente con un material llamado gutapercha.

Sin embargo, si hemos sufrido una lesión grave, puede producirse una necrosis o muerte del nervio en la pulpa del diente, y la necrosis puede provocar la decoloración y el oscurecimiento del diente. Esto ocurre cuando el suministro normal de sangre ha cesado.

Cuando esto ocurre, los dientes se quedan sin vida porque dejan de ser sensibles, aunque sigan unidos a la arcada dental.
Es importante aclarar que el zumo de frutas cumple una importante función durante el desarrollo de los dientes, ya que no sólo los nutre, sino que también favorece la formación de la dentina. Siempre es mejor mantenerla sana y salva.

¿Por qué se produce la descalcificación?

Además de los traumatismos graves, la descalcificación puede estar causada por el proceso natural de envejecimiento de los dientes o por una infección de larga duración. El equilibrio ácido de la boca también se ve alterado por el consumo constante de ciertas bebidas azucaradas, alimentos muy ácidos o zumos de frutas. Con el tiempo, los dientes pierden sus minerales y se debilitan.
Los alimentos que ingerimos contienen sus propios ácidos que pueden eliminar los minerales, el calcio e incluso los fosfatos de los dientes.

Una deficiencia de calcio y fosfato, dos elementos esenciales, hace que los dientes se descalcifiquen, sean mucho más sensibles y susceptibles de sufrir caries u otras infecciones que afectan a la salud bucodental.

Otra causa de la falta de calcio es la aparición de la placa bacteriana. En la mayoría de los casos, esto se debe a una mala higiene bucal, que suele comenzar con un mal cepillado.
Por ello, es necesario mantener unos buenos hábitos de higiene bucal, imprescindibles para evitar el temido fenómeno de la caries.

A continuación, se detallan otras causas que suelen estar provocadas por la carencia de calcio:

– El uso de procedimientos de ortodoncia, como los aparatos, ya que pueden aparecer manchas blancas cuando se retiran los aparatos.
– Personas con reflujo ácido.
– Falta de nutrientes.

Sin embargo, nuestro cuerpo es tan especial que el mejor mecanismo de defensa contra la falta de calcio en los dientes es nuestra propia saliva. Así, utilizando la saliva y siguiendo unos buenos hábitos de forma correcta y controlada, tenemos la oportunidad de conseguir un proceso reversible y curativo.

¿Te estás sometiendo a un tratamiento de ortodoncia y notas que tienes molestias en la boca? Si es así, la solución más efectiva para eliminar esta dolorosa e irritante molestia suele ser el uso de cera dental.

Sí, es así de sencillo. Con este producto, podemos deshacernos inmediatamente de las desagradables molestias en la lengua, las mejillas e incluso en el interior de los labios provocadas por el movimiento de los dientes que provocan estos procedimientos al frotar el aparato contra la superficie de la boca.
A veces este proceso dura de cinco a siete días, pero a veces puede tardar hasta dos o tres semanas después del tratamiento. Hay que tener en cuenta que todo depende del uso correcto del aparato, de cómo lo cuides y del tiempo que le dediques.

¿Qué es la cera dental?

Seguro que alguna vez has oído hablar de la cera dental a tu ortodoncista, a tus amigos o incluso a tus familiares, ya que este producto también se conoce como cera de ortodoncia, se puede comprar en cualquier farmacia o clínica de cuidado bucal y suele venir en finas tiras translúcidas.

La cera dental se utiliza principalmente en la ortodoncia y nos ayuda a llevar el proceso con más calma y paciencia. Al fin y al cabo, no tendremos más remedio que acostumbrarnos a esa extraña presencia y sabor metálico en la boca, que utilizaremos tanto al hablar como al comer ciertos alimentos.

Este producto puede utilizarse para cualquier persona que se someta a una alineación de ortodoncia y cubre de forma suave e higiénica los brackets y alambres que sobresalen.
Su función principal es proteger la mucosa bucal y las zonas sensibles, como las encías, los labios y el interior de las mejillas, de la fricción o el movimiento de los dientes causado por el tratamiento de ortodoncia, y aliviar la sensación de dolor y picor que puede producirse en presencia de llagas o dolor.

Se recomienda para la eliminación de aparatos, alambres e incluso la lengua. Aplicando una pequeña cantidad de cera, puedes prevenir el daño a las encías y las molestias de estos materiales hasta el día que visites al ortodoncista.
Recuerda que la depilación te ayudará en tus momentos más difíciles.

¿A qué sabe la cera dental?

La cera dental no suele estar perfeccionada, pero algunas variedades se elaboran con aromas especiales como la menta, la cereza o incluso el chicle.
La textura de la cera dental suele ser dura, pero su aspecto puede cambiar, y con el tiempo se ablanda bajo el calor generado por las manos cuando se mantiene en ellas durante mucho tiempo.
Suele ser translúcida para que no sea visible tras su aplicación, y está compuesta por parafina, cera de abeja o cera de carnauba. De hecho, es normal que los pacientes traguen accidentalmente parte del preparado mientras hablan o mastican.

¿Por qué utilizar cera dental?

En primer lugar, si el proceso de enderezamiento de los dientes le ha causado molestias o incomodidad en la boca y quieres encontrar una manera de aliviar eficazmente las molestias en casa, la cera dental es una solución segura si quieres una respuesta cómoda y fácil. Enmascara temporalmente las superficies afiladas de la boca, crea una superficie lisa y ayuda a proteger los tejidos blandos de la boca sin que tengas que visitar a un ortodoncista inmediatamente.

Otro método es que la cera actúa como un «escudo» protector mientras la mucosa interna se acostumbra a la fricción de los aparatos y acaba adaptándose a la nueva superficie de contacto. Por ello, es muy importante utilizarlo al principio de cualquier tratamiento de ortodoncia para evitar que aparezcan pequeñas pero irritantes y desagradables llagas en el interior de la boca debido a la fricción.

¿Cómo se aplica la cera dental?

Sea cual sea la función, el procedimiento de aplicación de la cera dental es siempre el mismo, por lo que hay que seguir una serie de normas antes de aplicarla, ya que estamos en contacto con la parte del cuerpo que más bacterias suele producir. Pero que no cunda el pánico, es un procedimiento muy sencillo que se puedes realizar tantas veces como necesites, siempre que se tenga cuidado antes, durante y después.

Hay que recordar que los dientes deben estar completamente limpios para poder utilizarlos correctamente. A continuación se explican los pasos a seguir:

– Debes lavarte las manos para mantenerlas en óptimas condiciones incluso cuando manipule este producto.
– Cepíllate los dientes, prestando especial atención a las zonas entre el aparato y los dientes, puedes utilizar un cepillo interdental o un enjuague bucal para eliminar los restos de comida con mayor eficacia.
– Las superficies de las boquillas deben estar secas y puedes usar un algodón para secarlas.
– Raspa una pequeña cantidad de cera, del tamaño de un grano de arroz, del palo.
– Utiliza los dedos para darle una forma redonda y plana.
– Coloca la cera en el cierre o en la zona que causa molestias y presiona suavemente para que se adhiera bien a la superficie del cierre.
– Si la cera se desmenuza o se pega mal, utiliza la cantidad que necesites.

La cera forma así una capa que protege el interior de la boca del contacto con el metal y que a veces puede desprenderse debido a los movimientos de la boca durante el habla. Y si entra en tu cuerpo, no tienes que preocuparte porque no contiene productos químicos tóxicos.

Si no quieres que te estorbe al masticar, puedes retirarlo durante las comidas con un palillo interdental o hilo dental, pero ten cuidado de no dañar tus aparatos o encías.
También se recomienda quitarlo antes de consumir bebidas calientes como el té, el café o las bebidas a alta temperatura, ya que el calor, como se ha mencionado anteriormente, ablanda el material y hace que pierda su eficacia.

¿Qué son las aftas en la lengua?

Las aftas son un tipo de llaga que puede aparecer en la boca, incluso en la lengua. Cuando las aftas aparecen en la lengua, pueden ser muy dolorosas y dificultar la alimentación. Estas lesiones pueden parecerse mucho al herpes labial y a otras úlceras bucales, incluidas las que se producen con la varicela.

En este artículo, detallamos los síntomas, las causas y los tratamientos de las aftas. También explicamos cuándo una persona debe buscar atención médica para las aftas en la lengua.

Síntomas 

Los síntomas más comunes de las aftas son:

• Una o varias úlceras dolorosas en el interior de la boca. Estas úlceras pueden formarse en la lengua, el interior de los labios, el interior de las mejillas o el paladar.
• Sensación de ardor.
• Úlceras pequeñas y redondas de color blanco, gris o amarillo con un borde rojo.

En los casos graves, también puede experimentar:

• Fiebre.
• Pausa física.
• Inflamación de los ganglios linfáticos.

Tratamiento

Una persona puede tratar las aftas en la lengua en casa utilizando una variedad de productos. Algunos ejemplos de estos tratamientos son:

• Ácido hialurónico tópico (gingival): Una persona puede aplicar el ácido hialurónico directamente sobre la llaga utilizando las manos limpias. El ácido hialurónico actúa como barrera entre la llaga y el resto de la boca. 
• Suplementos: Algunas personas toman suplementos, como vitamina C y lisina, para curar las aftas.  Las personas siempre deben consultar a su médico o dentista de Ciudad Real antes de tomar cualquier suplemento para asegurarse de que no interfiere con otros medicamentos.
• Enjuague bucal antiséptico: Aunque no es probable que el enjuague bucal antiséptico reduzca la incidencia de las aftas, puede ayudar a reducir el dolor y las molestias en la lengua. 

¿Por qué salen las aftas en la lengua? 

Los médicos no saben exactamente qué causa las aftas en la lengua. Sin embargo, han identificado algunos factores que hacen que una persona sea más propensa a tener estas llagas:

• Lesiones recientes en la boca, como morderse la lengua o cepillarse la lengua con fuerza
• Quemaduras en la boca
• Falta de nutrientes adecuados en la dieta
• Estrés y ansiedad

Las aftas en la lengua no son contagiosas. Aunque generalmente no es una buena idea compartir utensilios o bebidas, una persona no transmitirá las aftas a otros por hacerlo.

¿Se pueden prevenir las aftas en la lengua? 

No hay una forma segura de prevenir las aftas. Pero hay varias cosas que puedes hacer para reducir el riesgo:

• Evitar los alimentos ácidos, salados o picantes.
• Cepillarse los dientes al menos dos veces al día.
• Hablar con el médico sobre posibles deficiencias nutricionales.

El cepillado y el uso del hilo dental son elementos básicos de una buena rutina dental. Sin embargo, hay otras cosas que puedes hacer para ayudar a mantener unos dientes y encías sanos, lo que beneficiará tu bienestar general.

1. CEPILLARSE LOS DIENTES DOS VECES AL DÍA DURANTE DOS MINUTOS CADA VEZ

Mantener los dientes limpios y sanos comienza con un mantenimiento regular. Cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos, lo que se conoce como la regla 2×2, ayudará a mantener la placa a raya. Los pacientes con niños deben introducir este concepto desde el principio y encontrar formas de hacerlo divertido.

Para facilitar la limpieza de cada diente, intente dedicar 30 segundos a cada cuadrante de la boca (lado superior derecho, lado superior izquierdo, lado inferior derecho, lado inferior izquierdo). Es importante utilizar las técnicas adecuadas para asegurarse de que los dientes se limpian correctamente y de que no se dañan los tejidos blandos que los rodean. Con pequeños movimientos circulares, inclina el cabezal del cepillo hacia las encías.

2. USA EL HILO DENTAL A DIARIO

Se recomienda utilizar el hilo dental todas las noches antes de cepillarse los dientes para eliminar todo lo que el cepillo no pueda desalojar. Muchos pacientes admiten que se saltan este paso, pero es una parte importante de una rutina saludable. Si sólo se cepilla y decide que no necesita usar el hilo dental, las pequeñas partículas de comida y otros depósitos que el cepillo no consigue eliminar pueden acabar convirtiéndose en caries. Para evitarlo, asegúrate de dedicar dos minutos al día a añadir el hilo dental a tu rutina. Cuando empiece a utilizar el hilo dental, es posible que le duelan las encías sensibles. Esto es natural y dejará de ocurrir una vez que haya utilizado el hilo dental durante un par de días. Cuando utilices el hilo dental, asegúrate de deslizarlo hacia arriba y hacia abajo a lo largo de todo el diente.

3. SUSTITUYE TU CEPILLO DE DIENTES CUANDO APAREZCAN SIGNOS DE DESGASTE

Como regla general, cambiarlo cada 3 a 6 meses debería mantenerlo en forma para limpiar tus dientes correctamente. Los cepillos dañados o deshilachados no pueden limpiar correctamente la superficie de los dientes y pueden causar daños en las encías. Sustituir el cepillo de dientes con frecuencia también te ayudará a mantenerlo limpio. Aclara siempre bien tu cepillo de dientes y guárdalo para que pueda secarse. Recuerda sustituir tu cepillo de dientes si has estado enfermo para evitar que se vuelvan a introducir bacterias en tu boca.

4. VISITA A TU DENTISTA CADA SEIS MESES

Tu dentista podrá prevenir los problemas antes de que empiecen, o al menos detectarlos a tiempo, si tienes visitas regulares al dentista. Las visitas regulares también permiten que tus dientes reciban una limpieza profesional a fondo dos veces al año, eliminando cualquier acumulación de placa y sarro, lo que ayuda a mantener tus dientes y encías sanos.

5. MANTENER UNA DIETA SALUDABLE

Evitar los alimentos azucarados (como las gaseosas, las bebidas deportivas y los caramelos), así como incluir alimentos ricos en calcio, ayudará a mantener unos dientes fuertes y sanos. Algunos alimentos que le ayudarán a fortalecer sus dientes son las verduras de hoja verde, las almendras, el yogur y el queso. Habla con tu dentista para que te recomiende los alimentos que te ayudarán a mantener tus dientes fuertes durante años.

6. UTILIZAR PRODUCTOS DE HIGIENE DENTAL

El cepillado y el uso del hilo dental son la clave de la salud dental preventiva, pero puedes ayudar a mantener tus dientes en las mejores condiciones incorporando también ayudas complementarias a tu rutina. Algunos ejemplos de estos productos son los enjuagues bucales, los irrigadores bucales, los limpiadores interdentales y los limpiadores linguales. Estas ayudas pueden ayudar a mantener una buena salud bucal y deben usarse junto con el cepillado y el uso del hilo dental (no en lugar de ellos).

7. NO FUMAR

Fumar provoca problemas superficiales, como las manchas en los dientes, así como problemas de salud graves como la enfermedad de las encías (periodontal), que puede provocar la pérdida de los dientes, y el cáncer oral, entre otros problemas. Una de las mejores cosas que puede hacer por su salud oral y general es dejar de fumar inmediatamente.